
Vogelmiere – Feinstoffliches Pflanzenportrait nach TEM incl. Planeten und Wesen
22. Januar 2026
Letztes Update:
Vogelmiere - zart & kühl - eine feine Heilerin im Alltag
Die Vogelmiere breitet sich wie ein weicher, grüner Teppich über Gärten, Wiesen und Wegränder und trägt in ihren kleinen weißen Sternblüten ein leises, aber unerschütterliches Leuchten. Sie wirkt unscheinbar und doch voller Lebensfreude – stets frisch, saftig und voller Lebenskraft, selbst im Winter. Ihr Name verweist auf ihre enge Verbindung zu den Vögeln, die sie als nährende Kost schätzen, und auf das zarte, sternenartige Muster ihrer Blüten. In der Signaturenlehre steht sie für Sanftheit, Ausgleich und das Fließen innerer Lebenskraft. Ihre Botschaft: „Lass das Leben durch dich fließen – leicht, frisch und erneuernd.“
Auf einen Blick
Pflanzenwesen und Signaturenlehre im Detail
Vogelmiere
Stellaria media
🪐 Planetenzuordnung
🫁 Planetarischer Organbezug
Mond, Venus
🌀 Element
Haut, Magen/Darm/Verdauung, Nieren
🧘♀️ Energetische Wirkung / Pflanzenwesen
Wasser, Erde
👅 Geschmack
Licht, Reinigung, Leichtigkeit
🌿 Verwendbare Pflanzenteile
umami (herzhaft)
Blätter, Blüten
Sonstiges Wissenswerte zur Pflanze
Vogelmiere (Stellaria media) - zart & kühl, eine feine Heilerin im Alltag
Die Vogelmiere breitet sich wie ein weicher, saftiger Teppich über Wiesen und Gärten und trägt in ihren kleinen weißen Sternblüten ein stilles Leuchten. Sie wirkt unscheinbar und doch voller Lebensfreude – zart, frisch und unermüdlich. Ihr Name verweist auf ihre enge Verbindung zu den Vögeln, die sie als nährende Kost schätzen, und auf das sternenartige Muster ihrer Blüten. In der Signaturenlehre steht sie für Sanftheit, Ausgleich und das Fließen innerer Lebenskraft. Ihre Botschaft: „Lass das Leben durch dich fließen – frisch, leicht und erneuernd.“
Namensdeutung und Volksnamen
Botanischer Name: Stellaria media – „Stellaria“ von stella = Stern, wegen der sternförmigen Blüten; „media“ = die Mittlere, Ausgleichende.
Volksnamen: Vogelmiere, Sternmiere, Hühnerdarm, Vogelkraut.
Die Namen verweisen einerseits auf ihre Beliebtheit bei Vögeln, andererseits auf die zarte, fadenartige Wuchsform und ihre sternartigen Blüten.
Signaturen und Zuordnungen
Farbe & Form
Weiße Sternblüten → Reinheit, Klarheit, feine Heilimpulse
Teppichbildender, flacher Wuchs → Schutz, Nährkraft, Sanftheit
Blätter & Stängel
Zart, saftig, weich → kühlend, feucht, regenerierend
Einzige Haarlinie am Stängel → Gradlinigkeit und Sensibilität als Lebensprinzip
Standort
Nährstoffreiche Böden, Wege, Gärten, oft ganzjährig
Symbol für Ausdauer, Anpassung und stetige Erneuerung
Lebensdauer & Rhythmus
Ganzjähriger Wuchs, selbst im Winter frisch
Signatur für Vitalität, Regeneration, konstante Lebenskraft
Elemente
Wasser: Kühlung, Ausgleich, Fließen
Erde: Nährkraft, bodenverbunden, beständig
Planetenzuordnung
Mond: Feuchtigkeit, Zartheit, emotionale Regulation
Venus: Schönheit, Harmonie, nährende Qualitäten
Traditionelles Wissen
Vogelmiere galt als „Winterkraftpflanze“, da sie auch bei Frost frisch bleibt. Schon Hildegard von Bingen schätzte ihre kühlende, reinigende Wirkung, besonders bei Hautleiden und Hitzezuständen. In der Volksmedizin wurde sie genutzt, um Hitze „aus dem Körper zu ziehen“, Reizungen zu mildern und den Stoffwechsel anzuregen. Ihre milde Natur machte sie zu einer Familienpflanze – sanft, sicher und dennoch wirkungsvoll.
Energetisches Wesen
Die Vogelmiere ist eine Pflanze der Leichtigkeit, Frische und Erneuerung.Sie spricht zu Menschen, die sich ausgelaugt fühlen oder die ihr inneres Fließen verloren haben.Ihr zartes Wesen zeigt: Sanftheit ist keine Schwäche, sondern Heilung.
Botschaft: „Erneuere dich. Lass Hitze und Schwere abfließen. Das Zarte trägt dich.“
So kannst du die Pflanze anwenden
Über die Autorin

Gertraud Fusseder folgt seit vielen Jahren dem Ruf der Natur. Was als Kindheitserbe begann, ist heute ihre Berufung: Als Gründerin der Kräuterschule „Spirit of Nature“, Dipl. TEM Kräuterexpertin, THEKI® Bewusstseinstrainerin und energetische Heilerin zertifiziert sie Kräuterpädagoginnen ganzheitlich nach TEM und vermittelt in Workshops und Wanderungen praxisnahes Wissen zu Heilpflanzen, Naturkosmetik und überlieferten Ritualen. Ihre Arbeit verbindet traditionelle Heilkunst, Signaturenlehre und moderne Naturkosmetik mit energetischen Methoden. Ihr Ziel: Menschen die Sprache der Pflanzen näherzubringen und sie zu befähigen, Naturwissen im Alltag anzuwenden. Ihre Ausbildungen und Workshops zeigen, wie man die Natur nicht nur nutzt, sondern ganzheitlich versteht – mit Herz, Verstand und Intuition. Ihr Credo: Pflanzen sind mehr als Heilmittel, sie sind Wegbegleiter für Körper, Geist und Seele 💚🌿✨
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ÜBER
Gertraud Fußeder (Dipl. TEM Kräuterexpertin, Energetische Heilerin, THEKI® Bewusstseinstrainerin)
Holzhäuseln 8
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