Werde weise Kräuterfrau🧚‍♀️

Du lernst die Basis der Botanik: Wie Pflanzen leben, wachsen und warum sie das Fundament allen Lebens sind. Du lernst sie zu bestimmen und Verwechslungen zu Vermeiden.

• Wir klären die großen Pflanzengruppen – von Samenpflanzen bis zu Schmarotzern und Pilzen.

• Du verstehst die Systematik nach Linné: Gattungen, Arten und Familien – für klare Bestimmung und Kommunikation.

• Blattformen, Blütenaufbau und typische Merkmale werden dein Werkzeug für sicheres Erkennen.

• Wir üben die wichtigsten heimischen Pflanzenfamilien – von Doldenblütlern bis Korbblütlern – mit Blick auf Verwechslungen und Giftpflanzen.

• Du erfährst, warum Kreuzblütler, Lippenblütler und Hülsenfrüchtler so bedeutend sind und wie du sie erkennst.

• Sicherheit steht an erster Stelle: Wir besprechen giftige Vertreter wie Eisenhut oder Schierling und warum du sie dringlichst vermeiden musst.

• Naturschutz ist Pflicht: Du lernst die Regeln der Bundesartenschutzverordnung und welche Arten nicht gesammelt werden dürfen.

• Ich sensibilisiere für geschützte Pflanzen, Moose, Flechten und Pilze – für verantwortungsvolles Handeln in der Natur.

• Dein Wissen wird praxisnah: Mit Checklisten und Übungen kannst du Pflanzen sicher bestimmen und verantwortungsvoll nutzen.

Du lernst die Grundlagen der Pflanzenheilkunde: Inhaltsstoffe, Wirkprinzipien und sichere Anwendung. Konkret heißt das wir teilen die Inhalsstoffe nach chemischer Ähnlichkeit auf. Folgende lernst du kennen.

• Schleimstoffe

• Bitterstoffe

• Alkaloide: hiervon gibt es unzählige. Ca. 12.000 nach aktuellem Forschungsstand. Nikotin und Koffein sind wohl mit die Gängigsten. Genau so vielfältig wie die Alkaloide selbst sind auch ihre Wirkung: Viele beeinflussen das Nervensystem und können eine Vielzahl von Wirkungen haben, wie Schmerzstillung, Sedierung, Halluzinationen oder Erregung.  

• Phenolische Verbindungen: Flavonoide, Gerbstoffe, Salicylate und weitere. In unserem Körper wirken sie hauptsächlich antioxidativ und entzündungshemmend. Sie können Zellschäden durch freie Radikale verhindern, die Abwehrkraft des Gehirns erhöhen und Stoffwechselprozesse positiv beeinflussen. Zusammengefasst: Man muss sie verstehen und kennen.

• Scharfstoffe: Unser natürliches Antibiotikum aus der Natur. 

• Terpenoide Verbindungen: z.B. Ätherische Öle oder Saponine

Zusätzlich besprechen wir Kontraindikationen, Dosierung nach Komission E und Darreichungsformen, damit du verantwortungsvoll und wirksam arbeitest. Unser Motto nach Paracelsus 

"Alle Dinge sind Gift und nichts ist ohne Gift;

allein die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist"

Eine ordentliche, qualitativ hochwertige und sauber aufbereitete Bibliothek an Pflanzenportraits - andere nennen es Marteria Medica - ist eine weitere Basis für die Arbeit als ganzheitliche Kräuterfrau. 

Meine Bibliothek umfasst aktuell ca. 70 Pflanzen. Zu jeder Pflanze gibt es im Kursportal ein ausführliches Video (á ca. 15 - 30 Minuten) und ein mehrseitiges PDF Dokument - das Pflanzenportrait nach Spirit of Nature.

Was bedeutet "nach Spirit of Nature" in diesem Kontext?

Wie du weißt sind Pflanzen für mich mehr als Inhalsstoffe und Botanik. Das gehört dazu, auf alle Fälle. Und du lernst das auch wie oben beschrieben. ABER: Pflanzen sind mehr: Sie sind Wesen mit einer eigenen Sprache & einem eigenen Geist - der feinstofflichen Seite. Meine Portraits enthalten auch diese - vielleicht etwas magische Seite der Pflanzen. Meiner Meinug nach etwas ganz besonders, was ich so in dieser Form noch nicht auf dem Markt gefunden habe 💚

Die Natur ist schlau - und du bist es auch. Du musst nur wieder lernen ihre Zeichen zu verstehen. Die Signaturenlehre ist eine uralte Methode, um Pflanzen über ihre äußeren Merkmale und ihr Verhalten zu deuten.

• Sie geht davon aus, dass Form, Farbe, Standort und Rhythmus Hinweise auf die Wirkung und Botschaft einer Pflanze geben.

• Jede Pflanze trägt Zeichen, die über ihre Heilkräfte und ihre energetische Qualität sprechen – sichtbar für den, der hinschaut.

• Die Signaturenlehre verbindet sich mit der Elementelehre (Erde, Wasser, Feuer, Luft) und den klassischen Planeten – für ein ganzheitliches Verständnis.

• Sie ist kein Ersatz für Phytotherapie, sondern eine Ergänzung, die Intuition und Beobachtung schult.

• Mit dem Praxis-Kompass lernst du, 12 Beobachtungsfelder zu nutzen – von Farbe und Form bis zu Rhythmus und Verhalten.

• Ziel ist, Pflanzen nicht nur als Heilmittel zu sehen, sondern als Wegbegleiter für Körper, Geist und Seele.

Anwendung kann vielseitig sein. Innerlich, äußerlich, Nahrung, Kosmetik, Hausmedizin, Gemmotherapie, Räuchern, Energiearbeit, Aromatherapie, Spagyrik,...die TEM als unser Leitstern bietet einen ganzen Werkzeugkoffer. Du lernst für deinen individuellen Anwendungsfall die richtige Anwendung zu wählen. Kein stupides Nachmachen von Rezepten oder Anleitungen. Du bekommst meine praktischen Grundlagen aus 20 Jahren Erfahrung als Kräuterfrau. 

• Du lernst die Grundlagen des Sammelns: Wann, wo und wie Kräuter achtsam geerntet werden – inklusive Tipps zum Trocknen und sicheren Bevorraten. Auch der Mythos "Fuchsbandwurm" wird geklärt.

• Wir besprechen die richtige Lagerung, damit deine Kräuter ihre Wirkstoffe behalten und nicht verderben.

• Du erfährst, wie du aus deiner Ernte wertvolle Ölauszüge (Mazerate) herstellst – Basis für deine DIY Kosmetik, Massageöle oder aromatische Küchenöle.

• Du lernst deine eigene Kosmetik herzustellen: Salben und Lippenpflege, Bodybutter oder Cremes.

• Wildkräuter bereichern deine Ernährung und bringen Vitalität in deine Küche. Du lernst, sie saisonal und kreativ einzubinden – vom einfachen Gericht bis zur besonderen Rezeptidee.

• Ich zeige dir die Herstellung von Tinkturen für die Hausapotheke – einfach und haltbar über Jahre. Alte Heilmethoden wie Oxymel (Honig-Essig-Elixier) und Sirup gehören ebenso dazu – für Atemwege, Immunsystem und mehr.

• Du lernst die Kunst der Tees: Infus, Mazerat, Dekokt und Mischungen für verschiedene Anwendungen.

• Für die feinstoffliche Arbeit stellen wir Blütenessenzen nach der Sonnenmethode her – für Seele und Energie.

Alle Rezepte sind praxisnah, mit Mengenangaben und Schritt-für-Schritt-Anleitungen – damit du sofort starten kannst.

Nicht jeder Mensch ist gleich. Die TEM betrachtet den Menschen als Individuum – mit einer eigenen Geschichte, einem Körper, einem Geist und einer Seele. Gesundheit ist kein Standardmodell, sondern ein persönlicher Weg, der bei der Konstitution des Menschen beginnt.

Was bedeutet Konstitution?

Deine Konstitution ist wie der Boden, auf dem dein Leben aufbaut. Sie beschreibt die energetischen Zustände, die bei deiner Geburt vorhanden waren, dein Sternzeichen, aber auch deinen geistigen, seelischen und körperlichen Zustand in genau diesem Moment. Diese Grundprägung beeinflusst, wie du auf Stress, Nahrung, Klima und Emotionen reagierst. Jeder reagiert etwas anders. In der TEM sprechen wir von Charaktertypen bzw. Temperamenten.

Wir untergliedern in vier Charaktertypen, wobei ein Mensch auch Mischformen haben kann, aber meist einen Schwerpunkt:

• Sanguinisch – luftig, kontaktfreudig; braucht Struktur ohne Starre.

• Phlegmatisch – wasserverbunden, sanft; braucht Bewegung und Wärme.

• Cholerisch – feurig, aktiv; braucht Abkühlung und Rhythmus.

• Melancholisch – erdig, tief; braucht Leichtigkeit und Licht.

Du siehst: jedes Temperament ist fest mit einem der vier Elemente und dadurch auch wieder mit bestimmten Organen und Planeten verbunden. Der cholerisch feurige Mensch wird dadurch auch oft mit dem Herz und den Kräften des Planeten Mars in Verbindung gebracht. Die verbundenen Organe stehen bei diesen Personen oft im Mittelpunkt. Wer kennt nicht den emotionalen, cholerisch angehauchten Feuermenschen, der gefühlt immer kurz vorm Herzinfarkt steht? 

Lerne den Menschen als ganzes Individuum zu sehen und finde für ihn die richtige Anwendung mit den richtigen Pflanzen. Lerne was die Organe wie Leber, Herz, Niere oder Lunge zu sagen haben ✨